De cat somn are nevoie un copil de scoala primara Nevoia de odihna difera de la un individ la altul. Un copil are mai multa nevoie de somn decat un adolescent sau un adult. Daca vorbim despre un elev de scoala primara, care are intre 5 si 11 ani, cel mai bine ar fi ca acesta sa doarma in jur de 10-12 ore pe noapte. Orele de somn necesare unui copil variază în funcție de vârstă, conform datelor din The Sun: Nou născuți (de la 0 la 3 luni): 14-17 ore de somn. Bebeluși (de la 4-11 luni): 12-15 ore de somn. Copii mici (între 1-2 ani) : 11-14 ore de somn. Copii de grădiniță (între 3-5 ani): 10-13 ore de somn. Școlari (6-13 ani): 9-11 ore de somn Bebeluşii ar trebui să doarmă între 14 și 16 ore, copiii cu vârste cuprinse între 1 și trei ani - 13 ore, iar puștii cu vârste între 5 și 9 ani - 11 ore pe zi. În cazul adolescenților, necesarul de somn este de 9 ore. Etichete: gadgeturi scoala elevi somn atentie adhd concentrare somnul elevilor elevi obositi Somnurile de zi: cate si cand trebuie 5. O ora de culcare devreme, in functie de nevoile copilului Insa nu uita ca nu este normal ca un copil sa se trezeasca, dupa varsta de 4 luni, mai devreme de 3 ore pentru a manca in timpul noptii. Se prea poate sa existe asocieri ale somnului cu sanul in acest caz. 84XH9o.

cate ore trebuie sa doarma un copil